Тошнота чаще всего возникает при резких изменениях артериального давления. Если показатели поднимаются выше 140/90 мм рт. ст. или падают ниже 90/60 мм рт. ст., организм может отреагировать дискомфортом. Особенно часто это происходит при гипертоническом кризе, когда давление превышает 180/120 мм рт. ст..
При гипотонии тошнота появляется из-за недостаточного кровоснабжения мозга. Если давление упало до 80/50 мм рт. ст. и ниже, возможны головокружение, слабость и позывы к рвоте. В таких случаях помогает сладкий чай, горизонтальное положение с приподнятыми ногами или прием назначенных врачом препаратов.
Укачивание в транспорте тоже связано с перепадами давления, но здесь играет роль не артериальное, а внутричерепное. Если тошнота сопровождается сильной головной болью, мельканием мушек перед глазами или спутанностью сознания, нужно срочно измерить давление и при необходимости вызвать скорую помощь.
- Какие показатели артериального давления вызывают тошноту
- Связь гипотонии и приступов тошноты
- Почему при гипертоническом кризе тошнит
- Как отличить тошноту от давления от других причин
- Характерные симптомы при гипертонии
- Отличия от других причин
- Что делать, если тошнит из-за скачков давления
- Когда при тошноте от давления нужно срочно к врачу
Какие показатели артериального давления вызывают тошноту
| Состояние | Показатели давления (мм рт. ст.) | Риск тошноты |
|---|---|---|
| Гипотония | Ниже 90/60 | Высокий при резком падении |
| Норма | 120/80 | Отсутствует |
| Гипертонический криз | Выше 180/120 | Очень высокий |
При гипотонии тошнота возникает из-за кислородного голодания. Сосуды не доставляют достаточно крови к органам, включая желудок. При гипертонии перегруженные сосуды провоцируют спазмы и отёк тканей, раздражая рвотный центр мозга.
Если тошнота сопровождается головокружением, рвотой или потерей сознания, измерьте давление. При показателях выше 160/100 или ниже 80/50 срочно обратитесь к врачу.
Контролируйте давление дважды в день при склонности к скачкам. Используйте тонометр с функцией фиксации аритмии – она усиливает тошноту при нестабильном кровотоке.
Связь гипотонии и приступов тошноты
Тошнота при гипотонии чаще возникает при падении артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. Это связано с недостаточным кровоснабжением мозга и вестибулярного аппарата.
- Проверьте давление при появлении тошноты, особенно если есть головокружение или слабость.
- Выпейте стакан воды с щепоткой соли – это быстро повысит объем крови и давление.
- Лягте, приподняв ноги выше уровня сердца, чтобы улучшить приток крови к мозгу.
Если тошнота сопровождается:
- Холодным потом.
- Потемнением в глазах.
- Учащенным пульсом.
Это может указывать на резкое падение давления. В таком случае избегайте резких движений и вызовите врача.
Для профилактики приступов:
- Увеличьте потребление жидкости до 2-2,5 л в день.
- Добавьте в рацион соленые продукты (селедку, сыр, орехи), если нет противопоказаний.
- Носите компрессионные чулки при склонности к ортостатической гипотензии.
Почему при гипертоническом кризе тошнит
Тошнота при гипертоническом кризе возникает из-за резкого повышения давления, которое нарушает кровоснабжение мозга и раздражает рвотный центр. Если давление превышает 180/120 мм рт. ст., риск появления этого симптома возрастает.
Высокое давление вызывает спазм сосудов, снижая приток кислорода к тканям. Мозг реагирует на гипоксию, активируя вегетативную нервную систему. Это провоцирует тошноту, головокружение, иногда рвоту.
При появлении таких симптомов измерьте давление. Если показатели критически высокие (выше 200/130 мм рт. ст.), немедленно вызывайте скорую помощь. До приезда врачей примите горизонтальное положение, обеспечьте приток свежего воздуха и используйте быстродействующие гипотензивные препараты, назначенные врачом.
Чтобы снизить риск криза, контролируйте давление ежедневно, избегайте стрессов, ограничьте соль и алкоголь. Если тошнота сопровождается сильной головной болью, нарушением зрения или спутанностью сознания, это может указывать на гипертоническую энцефалопатию – состояние требует срочной медицинской помощи.
Как отличить тошноту от давления от других причин
Характерные симптомы при гипертонии
Тошнота из-за давления обычно возникает резко, усиливается при движении и сочетается с пульсирующей болью в висках. Может появиться слабость в руках, покраснение лица или одышка. Если рвота не приносит облегчения – это дополнительный сигнал.
Отличия от других причин
При проблемах с ЖКТ тошнота часто сопровождается изжогой, тяжестью в животе или диареей. При отравлении добавляется температура, а при мигрени – светобоязнь. Если давление в норме, но есть температура выше 37,5°C, ищите инфекционную причину.
Обратите внимание на время появления симптомов: утренняя тошнота без других жалоб может указывать на беременность или гастрит, а внезапный приступ вечером – на гипертонический криз.
Что делать, если тошнит из-за скачков давления
Откройте окно для притока свежего воздуха. Холодный компресс на лоб или затылок снимет тошноту. Избегайте резких движений – медленно поворачивайте голову, если нужно встать.
Примите 10–15 капель настойки мяты или валерианы, разведённых в воде. Если тошнота не проходит, рассосите кусочек имбиря или лимона.
Измерьте давление через 20–30 минут. Если симптомы усиливаются (рвота, головокружение, сильная слабость), вызывайте скорую. При повторяющихся случаях обратитесь к кардиологу для корректировки терапии.
Когда при тошноте от давления нужно срочно к врачу
Вызовите скорую, если к тошноте присоединяются сильная головная боль, спутанность сознания, нарушение зрения или онемение конечностей. Эти симптомы могут указывать на инсульт или острое нарушение мозгового кровообращения.
Тошнота при давлении ниже 90/60 мм рт. ст. на фоне слабости, холодного пота и головокружения сигнализирует о резком падении кровоснабжения мозга. В таком случае также нужна неотложная помощь.
Если тошнота сохраняется дольше часа, даже при умеренно повышенном или пониженном давлении, проконсультируйтесь с врачом. Длительный дискомфорт может быть признаком скрытых проблем – от вегетососудистой дистонии до начинающегося инфаркта.
Людям с хронической гипертонией или гипотонией стоит обращать внимание на непривычные приступы тошноты. Если обычные лекарства не помогают в течение 30-40 минут, обратитесь в клинику.
